Чистки, пилинги и домашний уход: ваш понятный гид к чистой и сияющей коже
Проблемная кожа, черные точки, тусклый цвет лица — с этими задачами сталкиваются многие. Косметология предлагает целый арсенал процедур. Разберемся, что выбрать, чтобы решить вашу проблему максимально эффективно.
Чистка лица — базовый уход Чистка — это фундамент, удаление того, что уже есть: комедонов, загрязнений, излишков кожного сала. 1. Механическая (ручная) чистка
Что это? Классическая процедура, когда косметолог вручную, с помощью стерильных инструментов и салфеток, очищает поры. Часто сочетается с предварительным распариванием.
Показания: Черные точки (комедоны), милиумы («просянки»), жирная и пористая кожа.
Противопоказания: Сильное воспаление (много гнойничков), розацеа, купероз, аллергические реакции, герпес.
Эффективность: Дает мгновенный видимый результат — чистая, гладкая кожа. Не решает причину проблем, но качественно устраняет следствия.
Сколько нужно? 1 процедура для решения текущей задачи. Для поддержания эффекта — регулярно, примерно раз в 3-4 недели (в зависимости от типа кожи).
2. Ультразвуковая чистка
Что это? Воздействие на кожу ультразвуковой волной. Она создает микровибрацию, которая «отбивает» загрязнения с поверхности и способствует глубокому очищению пор.
Показания: Неглубокие комедоны, тусклый цвет лица, слабовыраженная пористость, чувствительная кожа (где механическое воздействие нежелательно).
Противопоказания: Кардиостимулятор, онкология, большое количество воспалительных элементов.
Эффективность: Более щадящая, чем механическая. Отлично справляется с поверхностными загрязнениями и выравнивает рельеф. Безболезненная, нет реабилитации.
Сколько нужно? Курс из 3-5 процедур с интервалом 7-10 дней, затем для поддержания — раз в месяц.
Итог по чисткам: Выбирайте механическую при стойких черных точках и нормальной/жирной коже. Выбирайте ультразвуковую для чувствительной кожи, освежения и легкого очищения.
Лечение проблемной кожи (пилинги) Если чистка убирает «последствия», то пилинги работают с причиной: ускоряют обновление клеток, регулируют работу сальных желез, борются с постакне.
Виды пилингов: как не запутаться в названиях
1.По «сезонности»:
Сезонные (желтые/ретиноевые, феноловые, глубокие TCA): Сильные, с реабилитацией. Проводятся только поздней осенью/зимой из-за агрессивности и риска пигментации. Требуют серьезной подготовки кожи.
Всесезонные (молочные, миндальные, гликолевые, азелаиновые, пилинги PRX-T33, Biorepeel): Современные щадящие формулы. Можно делать круглый год, соблюдая усиленную защиту от солнца. Минимальный или нулевой «даунтайм».
2.По механизму действия:
Поверхностные: Работают в верхнем слое (эпидермисе). Освежают, увлажняют, немного отшелушивают. Пример: молочный, ферментативный пилинг.
Срединные: Проникают глубже, до дермы. Стимулируют обновление и выработку коллагена. Это основа лечения. Пример: миндальный, салициловый, гликолевый, Biorepeel, PRX-T33.
Пример современного всесезонного пилинга: Biorepeel
Что это? Безинъекционная процедура (так называемый биоревитализирующий пилинг). Содержит кислоты (для отшелушивания) + коктейль витаминов, аминокислот, гиалуроновой кислоты (для мгновенного питания и увлажнения).
Противопоказания: Герпес в активной стадии, открытые раны, аллергия на компоненты, беременность (для некоторых видов).
Эффективность:Двойной удар: отшелушивание + интенсивное увлажнение. Кожа не просто очищается, а «напитывается». Реабилитация 1-3 дня (легкое шелушение).
Сколько нужно? Стандартный курс — 4-6 процедур. Проводятся с интервалом 7-14 дней. Для поддержания эффекта — 1 раз в 1-2 месяца.
Подбор домашнего ухода — ваш ежедневный must-have Процедуры в кабинете дают 50% успеха. Остальные 50% — это грамотный домашний уход, который закрепляет и продлевает результат.
1.Для проблемной/жирной кожи:
Очищение: Мягкая пенка или гель с кислотами (салициловой, миндальной) утром и вечером.
Тонер: Без спирта, с успокаивающими и себорегулирующими компонентами (цинк, ниацинамид, гамамелис).
Активный уход:Сыворотка с витамином С (утром), сыворотка с ретинолом или кислотами (вечером, начиная с 1-2 раз в неделю).
Увлажнение: Легкий некомедогенный крем или гель.
Защита:Солнцезащитный крем SPF 30-50 каждый день без исключений! Это главное правило после любых пилингов.
2.После пилингов (в период между процедурами):
Используйте средства, рекомендованные вашим косметологом (обычно это успокаивающие, увлажняющие кремы).
Исключите скрабы и жесткие щетки.
SPF — ваш лучший друг.
Золотое правило: Не назначайте себе серьезный активный уход (ретинол, высокие концентрации кислот) самостоятельно. Идеальную схему, совместимую с процедурами, должен подбирать косметолог после консультации и анализа вашей кожи.